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3個關鍵|享受油保養的美好

『 油保養這麼流行,為什麼我卻不適合?』

油保養是近年全球熱門的保養趨勢,但由於台灣的濕熱氣候,又或者是曾經不好的經驗,導致許多人認為自己不適合油保養。

其實,油保養未必不適合,你可能只是選錯油了。

 

▎把握3個關鍵,你也能享受油保養的美好
大部分精華油是由多種植物油調配的,與其說選對精華油,不如說挑對油種
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關鍵1. 選擇無「非必要添加」的天然純油
高品質的植物油並不便宜,加上是100%的純油,反映到成本上,售價自然跟著水漲船高。

油保養的精隨,在於純油100%的高效滲透力及高活性滋養,但有的精華油為了追求好感度及成本考量,添加矽靈、礦物油、柔潤劑等非必要成分,反而阻礙肌膚吸收,這就變得本末倒置。
※ 乳液、乳霜的油含量,通常不超過30%
.
關鍵2. 認識「油酸」與「亞油酸」
植物油都是由多種脂肪酸組成,其中油酸與亞油酸的含量,對保養效果影響最大,例如,乳木果油比較適合偏乾肌膚;紅花籽油則適合全膚質。

油酸 ( Omega-9 )
▪ 存在我們皮脂中,非必需脂肪酸
▪ 較為厚重,能提供肌膚潤澤感
▪ 高油酸會改變脂質結構,破壞肌膚屏障

藥廠常利用油酸破壞屏障的特點,導入藥物;在保養上則須特別注意,一旦屏障被破壞,肌膚更容易受刺激及水分流失,引發粉刺、痘痘、敏感泛紅、乾燥脫屑...等問題。

亞油酸 ( Omega-6 )
▪ 維持美肌的關鍵脂肪酸,只能靠外來補充
▪ 修護屏障強化保濕力,減少表皮水分流失
▪ 能稀釋皮脂中的油酸比例,改善油痘肌的困擾

油痘肌的皮脂,由於油酸比例較高、缺乏亞油酸,因此更加厚重黏膩,進而阻塞毛孔,產生粉刺及痘痘。
※ 有文獻指出,亞油酸能減少的痘痘膿疱大小
⁽¹⁾

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關鍵3. 選擇含「高亞油酸」的油種
總歸來說,減少表皮水分散失、修護屏障,才是肌膚要的平衡穩定,高亞油酸自然是美肌的不二之選。

以下是幾款常見的植物油,及亞油酸vs油酸的含量比例,供大家檢視手邊的精華油。
 

▼ 高亞油酸 / 低油酸 ( 推薦 )

 

 ▼ 亞油酸與油酸相近 ( 推薦 ) 

 

▼ 低亞油酸 / 高油酸 ( 油痘肌建議避開 ) 

 

▎結論

油酸的高抗氧化力及高滲透力,對於精華油配方的也是很重要的,只要是亞油酸與油酸合理的搭配,不需要一味排斥油酸,主要避開單一高油酸成分的精華油即可。

 

lynn編微工商時間
海茴香天肌潤 是輕質地精華油,選用富含亞油酸的植物油種,能兼顧清爽及保濕修護,適合各種膚質使用。

 

⁽¹⁾ Letawe C, Boone M, Piérard GE.《Digital image analysis of the effect of topically applied linoleic acid on acne microcomedones》1998 Mar

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